Browsing Category

Allgemein

Allgemein

Aufbau eines Workouts: Wie sieht eine ideale Trainingseinheit aus?

Posted on 17. Juni 2021
Aufbau eines Workouts
…
Allgemein

5 Tipps zur Selbstmotivation!

Posted on 2. Juni 2021
Tipps zur Selbstmotivation
…
Allgemein

Die 3 wichtigsten Faktoren für Erfolg im Kraftsport

Posted on 5. Mai 2021
Erfolg im Kraftsport
…
Allgemein

Proteinreiche Lebensmittel – meine Top 8

Posted on 21. April 2021
Proteinreiche Lebensmittel
…
Allgemein

Trainingsfrequenz – Wie oft sollte ich trainieren?

Posted on 7. April 2021
Trainingsfrequenz
…
Allgemein

2. Update: Ausbildung zum Fitnesstrainer mit OTL – Online Trainer Lizenz

Posted on 17. Februar 2021
OTL Update 2
…
Allgemein

Update: Ausbildung zum Fitnesstrainer mit OTL – Online Trainer Lizenz

Posted on 15. Januar 2021
OTL update
…
Allgemein

Ausbildung zum Fitnesstrainer mit OTL – Online Trainer Lizenz

Posted on 16. Dezember 2020
OTL
…
Allgemein

2 Jahre LuCalisthenics – was ging ab?

Posted on 8. Dezember 2020
2 Jahre LuCalisthenics
…
Allgemein

Liegestütz – 5 Fehler, die es zu vermeiden gilt

Posted on 17. November 2020
Liegestütz
…
Allgemein

Calisthenics Lehren – 5 Dinge, die ich durch Calisthenics gelernt habe

Posted on 29. Oktober 2020
Calisthenics
…
%d Bloggern gefällt das: