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Ganzkörpertraining #1

Posted on 23. November 2019
Ganzkörpertraining
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By Luka

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LERNE CALISTHENICS VON GRUND AUF!

 

Perfekt auf den Anfänger in Eigengewichtsübungen zugeschnittene Beiträge vermitteln dir das nötige Wissen, um voll durchzustarten!

 

Ich will dich auf dem Weg, ein Athlet zu werden, begleiten und dir das nötige Wissen an die Hand geben.

Motivation und Geduld musst du selbst mitbringen 😉

Du kannst dich auf wöchentlich neue Beiträge freuen!

 

Gelange hier direkt zum ersten Blogeintrag.

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Kurztrip nach Brüssel mit @fou__ hat Spaß gemacht 😘 🔶🔶🔶🔶🔶🔶 #mussels #musselsandfries #brussels #brussels🇧🇪 #grotemarkt #belgium #kurztrip #städtetrip #shorttrip #travel #roadtrip #exploring #hauptstadt
  • Throwback Portugal '18 ☀️🏖️ I❤️U Baby 😘

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  • Heute ist ein großer Tag für mich und meinen Blog!
Das erste Mal durfte ich die Erfahrung machen, einen #Gastbeitrag für einen anderen Fitness-Blog zu verfassen. 💪

Dieser wird heute veröffentlicht! 😍

Ein sehr schönes Gefühl. Sport verbindet Menschen aus verschiedenen Altersklassen, Geschlechtern, Wohnorten, Herkünften, mit unterschiedlichen Meinungen und Ansichten.
We are one big community!❤️🙏 Lasst euch diese Chance nicht entgehen, den Link findet ihr auf meinem Profil unter 'Gastbeitrag'. Vielen Dank @fitnessemotion.at für diese Möglichkeit!! 🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶 #calisthenics #calisthenicsgermany #calisthenicsworkout #blog #fitness #fitnessemotion #germany #austria #sports #sport #workout #bodyweighttraining #bodyweight #gym #gymlife #lucalisthenics #lifestyle #progress #streetworkout
  • Dipstangen an der Decke. Hab ich vorher noch nie gesehen. Hat aber Spaß gemacht 😍🤸😊 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 #calisthenics #dips #bodyweight #bodyweighttraining #outdoor #outdoorgym #verdreht #upsidedown #training #gym #strength #grip #lucalisthenics #blog #workout #workoutmotivation #exercises #exercise #sport #sports #autumn
  • Super Outdoor-Park entdeckt in Salzburg! Da macht das Training am Morgen noch viel mehr Spaß😊🤸💪 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 #calisthenics #calisthenicsgermany #training #bodyweighttraining #outdoorgym #outdoor #salzburg #austria #workout #workoutmotivation #frontlever #progress #kurztrip #motivation #lucalisthenics #sunrise #park #calisthenicsworkout #calisthenicsbeginner #blog
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